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Alle Wege führen zum Drachenfels...

...oder warum das Wandern einfach toll ist.

 

Heute ist Geh-Wandern-Tag und daher möchten wir Euch unbedingt die Vorteile vom Wandern aufzeigen.  Wandern ist gesund, es regt den Kreislauf und die inneren Prozesse an und, ganz ehrlich, macht eine gute Wanderung mit tollen Landschaften einfach gute Laune. Gerade in unserem schönen Siebengebirge - wir wohnen schliesslich da, wo Andere in den Urlaub hinfahren. Also raus an die frische Luft und los gehts...

 

Das Wandern (engl. Hiking) ist mittlerweile eine sehr populäre (sportliche) Freizeitbeschäftigung geworden ist, der nicht nur sehr viele Menschen im wahrsten Sinne des Wortes nachgehen, sondern auch eine ganze Industrie (Tourismus und Hersteller von Outdoor-Bekleidung) mit beträchtlichen Umsatz geschaffen hat. Allein unser Siebengebirge und Umgebung besuchen jährlich mehr als 1,5 Millionen Besucher!

 

Hier unsere Top5 Gründe, warum Ihr unbedingt Wandern gehen solltet:

* Ihr erlebt die Natur hautnah und genießt die frische Luft

* Ihr stärkt Eure Ausdauer und somit Euer Immunsystem

* mit jedem Schritt übt und (wichtig!) genießt Ihr das Hier und Jetzt und somit Achtsamkeit 

* Ihr macht Euer Herz-Kreislauf-System stark und schon kommt Ihr besser durch den (oft anstrengenden) Alltag

* Ihr seht die schönsten Landschaften und evtl begegnet Euch das eine oder andere scheue Waldtier

 

Wandern kann Euch an Eure Grenzen bringen und bringt Euch dazu, Euren Körper besser kennen zulernen. Außerdem hat Wandern Suchtpotenzial und vielleicht bekommt Ihr Lust Eure Grenzen nach und nach zu erweitern.

Dreht Ihr Euch nach einer Wanderung, z.B. auf den Drachenfels um, erscheint es fast wie ein Wunder, dass Euch Eure zwei Beine wirklich so weit getragen haben. Eine wichtige Erfahrung der eigenen Wirksamkeit in unserem maschinisierten Zeitalter. Aufgrund der relativ langsamen Fortbewegungsart habt Ihr Zeit viel von der Natur rundherum zu sehen und entdeckt vielleicht Pflanzen, Orte, die Ihr vorher noch nie wahrgenommen habt. Wandern könnt Ihr allein, aber auch mit den Liebsten - es kann also durchaus sehr gesellig sein 😍

 

Ihr seht, Wandern ist extrem spannend, tut Euch gut und Ihr könnt es selbst während der kalten Jahreszeit machen, da Ihr Euch einfach warm wandert 😉

 

Wir wünschen Euch viel Spass bei Eurer (nächsten) Wandertour und freuen uns darauf, Euch in der FINCA zu sehen! 🤩

 

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